El 2024 viene acompañado de tratamientos y avances que te ayudarán a recuperar tu salud e incluso años con calidad de vida. Cada inicio de año comenzamos con una gran lista de propósitos y la mayoría incluye conservar, mejorar o recuperar la salud como una prioridad. Para lograrlo consideramos mejorar la alimentación y hacer ejercicio. […]
Para lograr los propósitos que tenemos para el 2023, “debemos conectarnos con la fuerza vital y de lucha que nos da el héroe que todos llevamos dentro”, señaló Gabriela Gallegos Oliva, psicoterapeuta transpersonal, tanatóloga y directora general de Renasci, Desarrollo Empresarial y Transformación Humana. Dentro de cada persona “existen patrones de energía, son moldes que […]
Más allá de los típicos propósitos de año nuevo que pocas veces solemos cumplir, esta vez, la propuesta es que realmente tomes la decisión por ti y para ti. ¡No más quedar bien con lo que el mundo quiere! ¿Tú qué necesitas? Aquí un tip: estar en paz; reducir el estrés y verás que lo […]
Los propósitos de Año Nuevo más comunes entre los mexicanos son hacer ejercicio, comer más saludable y bajar de peso, según las consultoras Kantar y TNS Global México. Deshacerse de los kilos de más, es una de las tareas inmediatas para muchas personas, y la mejor forma de lograrlo es acudir con un profesional de […]
La visión es uno de los sentidos más importantes del ser humano para poder percibir y disfrutar del entorno que los rodea, sin embargo, la atención y cuidado que le damos a los ojos es casi nula. Por este motivo y con el objetivo de generar conciencia sobre los problemas de salud ocular es importante […]
Este año los mexicanos cumplirán, sin pretextos, uno de los propósitos de año nuevo más recurridos: hacer ejercicio. A raíz de la pandemia, las aplicaciones de fitness tuvieron que renovarse para ofrecer sus servicios por medio de consejos y sugerencias de entrenamiento personalizado y con la participación de algunos expertos para que los consumidores con […]
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para mejorar cosas en nuestra vida; tanto a nivel profesional como a nivel salud. Existen diversos caminos para lograr nuestros objetivos y uno de los más puntuales es el cambio de hábitos. Este cambio puede comenzar desde el obtener un mejor descanso para tener mayor energía, cambiar […]
Al ritmo de la cumbia de Los Ángeles Azules, 100 mil personas despidieron el año 2022 desde Paseo de la Reforma, con el concierto de fin de año que ofreció el Gobierno de la Ciudad de México, a través de la Secretaría de Cultura, y que incluyó un conteo regresivo en el escenario principal. La […]
Al ritmo de la cumbia de Los Ángeles Azules, 100 mil personas despidieron el año 2022 desde Paseo de la Reforma, con el concierto de fin de año que ofreció el Gobierno de la Ciudad de México, a través de la Secretaría de Cultura, y que incluyó un conteo regresivo en el escenario principal. La […]
Preparar una cena para varias personas puede ser un reto y más pensar en los gustos de todos tus invitados, además del tiempo que pasarás en la cocina. Para que no te desgastes en las preparaciones de la cena busca platos sencillos y rápidos de preparar así solo tendrás que preocuparte de pasarla bien. Walmart […]
