Para bajar de peso no hay que contar calorías

Aurora Vargas  Desde hace mucho tiempo un principio básico para cualquier persona que quiere bajar de peso es que todo cuenta y los especialistas en tema nos dice todas las calorías se deben de contar para poder llegar a nuestro objetivo. “Sin embargo, un nuevo estudio publicado en la revista BMJ desafía la sabiduría convencional. […]