Vital, desarrollar habilidades para identificar las emociones y externarlas

Las emociones tienen un origen fisiológico, son parte del organismo y reflejan reacciones ante adversidades de la situación que estamos viviendo o del entorno en que nos encontramos. Raúl Rojo Ruíz, Psicólogo y Trabajador Social, Psicoterapeuta Gestalt y Existencial y Suicidólogo, dijo que las emociones “nos dan información respecto a lo que el organismo tiene […]